【訂房優惠】D 生活飯店 - 芭達雅
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 鄰近海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 商務中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
鄰近景點
- 芭達雅水上市場 (3.4 公里)
- 芭達雅海底世界 (3.6 公里)
- 東灘海灘 (3.7 公里)
- 烏通海灘 (4.6 公里)
- 芭達雅暢貨中心 (4.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
直擊！夫妻捕捉神秘「幽靈駝鹿」 網嚇傻：快刪影片
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加拿大安大略省有一對夫妻，日前開車行經一條公路時，發現2隻膚色白皙的「幽靈駝鹿」，因為顏色相當罕見，彷彿置身在童話故事中，他們遂將畫面拍下上傳臉書，不過卻引來大批網友警告：快刪除影片！
綜合外媒報導，女子妮可（Nicole Leblanc）與丈夫莫里斯（Maurice Lamothe）上個月底開車前往鄰近福萊耶小鎮的一處營地，豈料行經公路時，遇到2隻一大一小的白色駝鹿，當時2人都很興奮，趕緊拿起手機將這難得一見的景象給錄下，大讚：「多麼美麗的景象！真棒的禮物」，她受訪時表示這不是每天都能撞見的，「是可遇不可求的經驗」，還透露丈夫多年來都有打獵的習慣，「但這是他第一次看到罹患白化症的動物，所以非常興奮」。
▼夫妻在公路捕捉「幽靈駝鹿」。（圖／翻攝自Nicole Leblanc臉書）
專家指出，這種白色駝鹿不是患有白化症，而是隱性基因突變，導致皮膚顏色變異，這樣的症狀相當罕見，被稱為「幽靈駝鹿」（ghost moose），非白化的白色駝鹿有時候也被形容是「帶花斑的」，也就是白皙的毛髮上長著棕色斑點。根據了解，當地官方旅遊數據顯示，妮可與丈夫在101公路遇到白色駝鹿，確實是常出沒的地段，安大略省北部的居民或遊客，通常可以看到牠們的蹤跡，不過，該省禁止捕殺身上白色毛色比例超過50％的駝鹿。
【影片傳送門】
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睡前吃東西才能減肥！新觀念打破一般人的印象
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(圖片取自pixabay)
一般人認為減肥就是早餐吃得好、晚餐吃得少，最好睡前不要吃東西，這是主流的說法；但也有一些學者持相反意見，認為減肥的人晚餐要晚點吃。
最近，中華民國自律神經失調症協會秘書長鐘文廷拍了一個影片，說明晚餐晚點吃更有助於減肥。鐘表示，一般人認為晚餐最好在六、七點之前就要吃完，但在瘦身的觀念中，晚餐甚至睡前吃都可以，這樣對瘦身反而較有幫助。
首先，鍾建議要瘦身的人一天吃兩餐，午餐與晚餐最好要吃飽，而午餐建議在起床後五到六小時之後吃，睡前再吃第二餐。之所以如此調配吃飯時間，是因為晚點吃晚餐會增加「生長激素」的分泌量，生長激素增加有助於增加肌肉，增肌後基礎代謝量就會提高，平時身體消耗的熱量會更多，助於瘦身。
再來，吃飽飯後去睡覺會讓「瘦體素」增加，瘦體素讓人有飽足感，隔天起來比較不容易餓，自然有助於瘦身。
第三點，吃完飯後大家會有昏昏沈沈的感覺，其實這就是「副交感神經」的作用(助於放鬆，其功能與交感神經相反)增強，對睡眠有幫助。最後，鐘秘書長破除大眾的迷思，一般人認為吃完飯就去睡覺會導致胃食道逆流等不舒服的情形，事實上並不會。因為如上所述，吃完飯後去睡覺會讓副交感神經的作用增強，這樣反而有助於胃酸分泌、腸胃蠕動、消化吸收。
鍾的言論並非孤例，國外營養學家經營的知名健康網站《HealthySimpleLife.com》其創辦人Cassie Bjork曾指出，睡前如果攝取正確的食物，有助於燃燒熱量，還能抑制飢餓，反而能有效控制體重。也有學者表示，空腹睡覺會妨礙睡眠，讓人睡醒後精神狀態不佳；所以對某些人來說，奉行睡前不吃東西的原則，反而不利於其生活作息，結果是弊大於利。
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