【渡假訂房】曼谷波旁街精品飯店 - 曼谷
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《不可不知》常按足三里穴 改善亞健康
:
所謂亞健康就是一種似病非病狀態，簡單來說就是處於健康與疾病之間，此時既能往好的方向轉變至健康狀態，也能往壞的方向轉變成各種疾病。
執業中醫師田樹昌昨日表示，亞健康是一種概念，通常是指身體雖然沒有明確疾病，卻過早出現活力降低、適應減退等，界於健康與疾病間生理功能低下的狀態，傳統中醫認為，只要應用足三里穴，就可調節亞健康狀態。
田醫師指出，亞健康是由於心理、社會、生理等因素導致人體神經系統、內分泌系統、免疫系統整體協調失衡，甚至出現功能紊亂現象。其中又以免疫系統功能紊亂特別受到關注，因為各種儀器檢查都很難確診，甚至最後還可能發展成多種疾病，患者常見眩暈、失眠、心悸、胸悶、健忘、噁心、疲勞無力、煩躁不安等。
亞健康問題越來越嚴重，根據世界衛生組織（WHO）調查研究顯示，全球人口百分之七十五處於亞健康狀態，有些國家已將亞健康列為二十一世紀影響人類健康的最大敵人。
古代《黃帝內經》認為，正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛，意思是說，人體內部免疫力低下時，就無法抵禦各種致病因素侵襲，進而容易誘發各種疾病，所以提高人體免疫力對於改善亞健康是很重要的一種方式。
根據研究顯示，按壓足三里穴對於人體免疫系統，可以起到調節作用，為改善亞健康狀態提供確實依據，中醫也常針灸足三里穴，主要用來防治疾病，唐代著名醫家孫思邈也曾把足三里穴作為養生保健要穴，認為按壓足三里可以調理脾胃、延年益壽。
足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方，這個穴位不僅是人體臟腑精氣、疾病的反應點，同時也是健脾和胃、補益後天的要穴。此外，足三里穴的作用相當多樣化，大致包括益脾胃、調氣血、幫助運化、調補虛弱、扶正培元、祛邪防病等。
MLB／國聯狄葛朗、美聯史奈爾 賽揚入袋
:
只拿10勝沒關係，大都會狄葛朗（Jacob deGrom）用防禦率1.70搞定國聯賽揚票選，他一共囊括29張第一名選票，「完勝」國民強投薛則（Max Scherzer），也完成在春訓時就喊話贏得賽揚的目標。
狄葛朗本季繳出的華麗數據無庸置疑，無奈就是少了點「勝投運」，先發時隊友平均只為他打下3.53分，排名大聯盟先發投手次低，最終僅收下10勝，勉強達到兩位數勝投，但他的防禦率1.70壓倒性勝出，每局被上壘率0.91也與薛則並列國聯榜首。
狄葛朗最終以總分207分大獲全勝，他的勝出也寫下大聯盟新紀錄，打破原由2010年「國王」赫南德茲（Felix Hernandez）保持的13勝，以10勝成為史上贏得賽揚的最少勝先發投手。
在本季光芒將假先發發揚光大的同時，25歲史奈爾（Blake Snell）也在真正的先發投手這個位置上繳出巔峰賽季，他在美聯賽揚票選上收下17張第一名選票，擊敗太空人強投韋蘭德（Justin Verlander）。
三年級生史奈爾本季大放異采，繳出21勝5敗、防禦率1.89，勝場數居大聯盟之冠，防禦率則為美聯第一。史奈爾跟進普萊斯（David Price）的行列，成為光芒隊史唯二贏得賽揚的投手。
他本季「僅」投180.2局，刷新2014年道奇克蕭（Clayton Kershaw）的198.1局，成為史上贏得賽揚的選手中投球局數最少的先發投手。
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